长青春痘可以适量吃竹笋。青春痘，也称为痤疮，是一种常见的皮肤疾病，主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素有关。饮食方面虽有一定影响，但竹笋并非绝对禁忌。 1. 皮脂分泌：皮脂腺分泌旺盛是导致青春痘的重要原因之一。过多的皮脂会堵塞毛孔，引发炎症。 2. 毛囊堵塞：毛囊皮脂腺导管角化异常，使皮脂排出不畅，容易形成粉刺。 3. 细菌感染：痤疮丙酸杆菌等细菌在毛囊内繁殖，加重炎症反应。 4. 炎症反应：炎症导致痘痘红肿、疼痛。 5. 饮食影响：高糖、高脂肪、辛辣食物可能加重病情，而竹笋一般不会直接导致皮脂分泌异常或加重炎症。 总之，长青春痘期间可以吃竹笋，但要注意饮食均衡，避免过多食用高糖、高脂肪和辛辣食物。如果青春痘严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。

痤疮，俗称青春痘、粉刺、暗疮，中医古代称面疮，酒刺。是皮肤科常见病，多发病。据学者们统计，在青春期男性有95%,女性有85%患过不同程度的痤疮。所以大家称其为“青春痘”是很贴切的。痤疮（青春痘）是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,多发于头面部，颈部、前胸后背等皮脂腺丰富的部位。痤疮（青春痘）的主要临床表现为黑头粉刺、白头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿，易形成色素沉着、毛孔粗大甚至疤痕样损害。影响美容，严重者可导致毁容，给年轻人造成极大的心理压力和精神痛苦。本病的早期发现、早期治疗很重要。及时规范的诊治，可以避免或减少皮肤的损害。