55 岁女性闪腰后，应根据具体情况选择处理方式。可能需要休息、按摩、药物治疗，严重时需就医检查。治疗方法包括物理治疗、药物缓解、中医调理等。 1. 休息：闪腰后应立即停止活动，卧床休息，减轻腰部负担。 2. 按摩：可轻柔按摩腰部肌肉，如肾俞穴、腰阳关穴等，但需注意手法和力度。 3. 冷敷热敷：伤后 72 小时内冷敷，减少出血和肿胀；72 小时后热敷，促进血液循环和恢复。 4. 药物治疗：口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛，也可外用活血止痛膏。 5. 物理治疗：如红外线照射、超短波治疗等，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。 6. 就医检查：若疼痛剧烈、活动受限或持续不缓解，应及时到医院进行 X 线、CT 等检查，排除骨折等严重情况。 总之，闪腰后要根据具体症状选择合适的处理方法。多数情况下，经过适当休息和治疗可以逐渐恢复。但如果症状严重或持续不愈，一定要及时就医。

手法复位,针刺悬钟穴效果好,强刺激.

你好，这种情况最好去医院治疗,以免治疗不及时演变成慢性腰痛的后遗症。可以通过按摩治疗,如委中,后溪,腰阳关,肾腧,腰椎夹棘穴等等,还可以针灸,外敷膏药,拔火罐等等。

这种情况最好去医院治疗,以免治疗不及时演变成慢性腰痛的后遗症.可以通过按摩治疗,如委中,后溪,腰阳关,肾腧,腰椎夹棘穴等等,还可以针灸,外敷膏药,拔火罐等等

急性腰扭伤是腰部肌肉,筋膜,韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤,常发生于搬抬重物,腰部肌肉强力收缩时.急性腰扭伤可使腰骶部肌肉的附着点,骨膜,筋膜和韧带等组织撕裂.急性腰扭伤是针灸治疗最为有效的病症之一.现代最早报道见于本世纪二十年代中期,半个多世来已积累了极为丰富的经验.近二十年来针灸治疗急性腰扭伤有几个特点,其一是,各种穴位刺激法的广泛应用,除传统的刺灸拔罐外,耳针,电针,穴位激光针灸,火针,穴位微波针灸等几乎都用于治疗本病,并取得较好的效果.另外,强调针灸同时配合自身运动,取同样的穴位,配合自身运动者疗效明显高于不配合者.体针(之一)(一)取穴：主穴：水沟(或左右旁开1厘米处),后溪(或睛明),腰痛穴.配穴：委中,命门,阳关,大肠俞,合谷.腰痛穴位置：手背,指总伸肌腱两侧,腕背横纹下1寸处,一手两穴.体针(之二)取穴：主穴：委中,阿是穴.配穴：华佗夹脊,肾俞,志室,腰眼.阿是穴位置：腰背部压痛点在腹部之对应处即是.如压痛点在督脉,即在任脉与痛点对应处取穴.建议行针灸治疗.