你好朋友，你是属于原发性痛经的，平时养成好的生活习惯，经期注意不要着凉，不要吃生冷辛辣的食物，喝点红糖水，热敷一下腹部等都有助于缓解，急性疼痛期可以口服芬必得和元胡止痛片对症治疗，祝健康。

这个情况在临床上是痛经的表现，如果疼的比较严重的话可以吃点止疼药，如果一般的情况可以用暖水袋来温敷一下，喝点红糖热水。

痛经的形成与子宫内膜和血液内前列腺素含量高是造成痛经的主要原因，分泌期子宫内膜在孕激素的影响下可以合成和释放更多的前列腺素，当子宫内膜脱落时大量的前列腺素释放，引起子宫平滑肌和血管收缩发生痛经，如果前列腺素进入到血液，可以导致胃肠道平滑肌痉挛，导致恶心，呕吐或是腹泻等表现建议月经期适当休息，避免着凉，适当饮用姜汁红糖水会缓解疼痛症状，必要时服用布洛芬止痛，避免情绪紧张，

你好，一般情况下，月经来临的时候出现腹痛的期情况可能跟自身体质有关系，属于月经不调的表现这样的情况考虑最好先就医查看一下确定具体的情况，再遵医嘱使用药物进行调理，一般考虑可以是益母草颗粒进行调理的