你好，看完你所描述的问题，美白祛斑最重要的一步是要做好防晒工作，出门最好涂防晒霜，日晒之后要马上做好修复工作，以免日晒造成的黑色素沉积形成斑点，平时要多吃一些富含维生素c的食物，常见的有西红柿，柠檬，橙子，猕猴桃，草莓等等。希望我的回答能够帮助到您。

祛斑的霜或水了只是外在的，根本不能深基层，效果虽然有，但是保持不了长时间，而且皮肤也会越来越差了。有些人脸上长斑是因为缺乏维生素而长的，但是堆积的时间长了，也很难得祛除。使用用一些排毒养颜的产品，像泊卡妮活肤组合，它的功效很全面，可以排毒，也可以改善睡眠，美白祛斑效果还不错，如果能配合一些美白的面膜，皮肤效果将会更能明显。另外，也可以试试以下几种祛斑美白面膜：一、杏仁面膜：　1.将杏仁以热水泡软，捣成泥。2.将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌，放入密闭瓶中。3.每晚睡觉前，均匀涂于脸部。4.隔天醒来，再用温水洗净。功效：润肤除皱，使松弛皮肤紧绷，淡化黑斑，让肌肤白皙亮丽。　　二、芦荟祛斑面膜做法：1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁，加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜，调匀。使用方法：静敷10分钟后洗净即可。效果：持之以恒地使用芦荟汁面膜，脸上的斑点将会被淡化。　　三、醋蛋美白面膜面膜做法：选一个鸡蛋，泡在白醋里一个礼拜，等蛋透明变大的时候取出来，用针把蛋扎破，把鸡蛋清倒进准备好的瓶子里就可以了。用法：每天晚上洗过脸后，把蛋清抹在脸上，等干透了洗掉就可以了。　　四、玫瑰桃仁面膜1.核桃仁(10克)打磨成粉，加入面粉(10克)，再调入水，充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克，干)瓣，放在炉火上以小火煮至玫瑰软化，面糊呈粉红色。

像泊卡妮活肤组合，它的功效很全面，可以排毒，也可以改善睡眠，美白祛斑效果还不错，如果能配合一些美白的面膜，皮肤效果将会更能明显。另外，也可以试试以下几种祛斑美白面膜：一、杏仁面膜：　1.将杏仁以热水泡软，捣成泥。2.将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌，放入密闭瓶中。3.每晚睡觉前，均匀涂于脸部。4.隔天醒来，再用温水洗净。功效：润肤除皱，使松弛皮肤紧绷，淡化黑斑，让肌肤白皙亮丽。　　二、芦荟祛斑面膜做法：1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁，加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜，调匀。使用方法：静敷10分钟后洗净即可。效果：持之以恒地使用芦荟汁面膜，脸上的斑点将会被淡化。　　三、醋蛋美白面膜面膜做法：选一个鸡蛋，泡在白醋里一个礼拜，等蛋透明变大的时候取出来，用针把蛋扎破，把鸡蛋清倒进准备好的瓶子里就可以了。用法：每天晚上洗过脸后，把蛋清抹在脸上，等干透了洗掉就可以了。　　四、玫瑰桃仁面膜1.核桃仁(10克)打磨成粉，加入面粉(10克)，再调入水，充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克，干)瓣，放在炉火上以小火煮至玫瑰软化，面糊呈粉红色。使用方法：放凉后将面膜均匀涂在脸部，30分钟后洗干净。效果：美颜淡斑，玫瑰具有活血的作用，能够有效抑制黑色素的产生。　　五、西红柿祛斑面膜做法：将1个西红柿捣烂取汁，加入5毫升蜂蜜与10克面粉，调匀。使用方法：静敷25分钟后洗净即可。效果：使皮肤滋润、白嫩、柔软，长期使用还有祛斑功效。

一般斑很能去掉的，只能说是淡化。可以买点去斑的产品试试，但是这个要坚持，不然也没效果的

脸上生斑的原因很多，除了疾病引起外，随着年龄的增长，女性体内的激素相应发生变化和皮肤老化，脸上往往容易长出一些斑斑点点来如果女性脸上突然生斑，可能预示着盆腔炎、乳腺炎、乳房小叶增生和宫颈炎等妇科病变脸上突然长斑说明身体出现了异常，应引起足够重视，最好能及时去医院彻底检查，以免耽误病情。一款中药产品雪菲中药胶囊在调理内分泌，治疗各种斑方面权威、专业。睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。应适当补充糖分

你好，根据你的问题最好到专业的美容机构寻求治疗．应该会令你满意的,治疗方法和技术也很多。还要注意,应该选择有资格的美容机构.以免上当.