你好,手脚经常冰冷,是血运循环不好尤其是冬天,有些女性还会有雷诺现象,这可能与体质有关.皮肤干燥要多喝水,适当用些保湿品.多运动促进血液循环,多吃温热的食物

胃病患者有全身畏寒,四肢发凉的自觉症状,有些患者腹部温度稍低,有的兼有背凉等.临床辩证常将这一畏寒的自觉症状作为虚寒证的主要诊断依据之一.人的身体出现畏寒的症状,主要原因是阳气的不足.中医认为阳气是人的根本,升降出入人体各脏腑器官,熏蒸温煦营养皮肤,肌肉,四肢百骸,五脏六腑.阳气衰,经脉脏腑不得温养,会出现畏寒肢冷,但是若是阳气郁结于内,不能顺利地流畅全身,则脏腑经络也得不到阳气的温养,同样可出现畏寒肢冷的症状.

这样的年纪出现这样的情况,血液循环不好.　手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖.一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形.

根据您提供的病史,考虑为肺气虚,脾阳虚.脾阳虚所以怕冷,手腳常冰冷,耳朵也很涼.肺气虚,易受外邪侵袭而感冒,發低燒建议先吃中药调理,待病情好转后服中成药巩固,玉屏风颗粒可以补肺脾之气,提高卫外功能；补中益气丸可以补中气,脾气；附子理中丸可以补脾阳,需饭后半小时服用.平时加强体育锻炼,提高机体免疫力.

这样的年纪出现这样的情况,血液循环不好.　手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖.一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形.建议你一早起来做做运动,健走是最佳选择喔用比走路快,比跑步慢的速度,大步往前走,双手顺便甩一甩,走上30分钟,促进气血运行,全身就会暖呼呼,因为一早就让血液循环和新陈代谢加速,所以整天都会充满活力,不容易发冷.