你好，很高兴能帮助到你，少量的使用小苏打可以去除牙渍，但是小苏打是碱性的，对牙齿也是有一定腐蚀。你好，建议你每年洗牙一次，可以预防牙结石，平常要注意口腔卫生，祝您健康。

没有疾病不要用，不然易引起外阴干燥的

可以的，但如果没有不适的话，建议最好还是用是温水冲洗外阴

你好，小苏打美白是没有科学依据的。你可以首先要选好牙膏，勤刷牙，想要美白牙齿，当然是要去医院洁牙。然后就是你在牙膏方面的选择首先：就是不要经常用含氟太多的牙膏。用小苏打刷牙是不能美白牙齿的。希望我的回答能帮助你！

你好这位朋友，根据你的描述，小苏打美白牙齿是没有科学依据的。小苏打本身是一种碱性的物质，如果长期的使用碱性的东西刷牙，是会对牙齿本身产生一种腐蚀的作用，建议最好不要使用。根据你现在的情况，建议你要选好牙膏，勤刷牙，想要美白牙齿，应该去医院洁牙，还要注意不要经常用含氟太多的牙膏，希望我的回复能够帮助你。