婴幼儿胃食管反流时，可适当吃一些温和、易消化且富含营养的水果，如苹果、香蕉、梨、草莓、蓝莓等。 1.苹果：富含维生素和纤维素，有助于促进肠道蠕动，其性质温和，不易刺激胃肠道。 2.香蕉：能提供能量，且具有润肠通便的作用，质地柔软，容易消化。 3.梨：有润肺止咳、清热降火的功效，水分充足，能缓解反流可能引起的咽喉不适。 4.草莓：富含维生素 C 和抗氧化物质，增强免疫力，酸甜口味，孩子较易接受。 5.蓝莓：富含花青素，对眼睛和身体发育有益，且不会加重胃食管反流症状。 需要注意的是，给婴幼儿添加水果时要循序渐进，观察有无过敏等不良反应。同时，水果不能替代正规的治疗。如果婴幼儿胃食管反流症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗和饮食调整。

你好，常见的水果都可以食用。最好打成果汁饮用。

平时应以清淡食物为主，可适量喝鲜果汁、麦片和小米粥等。

建议：梨偏寒助湿，腹泻的宝宝最好不要吃。不宜选择含糖量太高的甜梨，用以止咳化痰。