腰间出现像痣但按压疼痛的东西，可能是皮脂腺囊肿、脂肪瘤、疖肿、纤维瘤、带状疱疹等。 1.皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。若发生感染，会出现红肿、疼痛。 2.脂肪瘤：由成熟脂肪细胞构成的常见良性软组织肿瘤，一般无明显症状，当瘤体较大或压迫神经时可引起疼痛。 3.疖肿：多由金黄色葡萄球菌感染引起，表现为局部红肿热痛的小结节。 4.纤维瘤：来源于纤维结缔组织的良性肿瘤，通常生长缓慢，当受到刺激或压迫时可能会疼痛。 5.带状疱疹：由水痘-带状疱疹病毒引起，皮疹沿神经分布，伴有疼痛。 出现这种情况，建议及时就医，通过医生的详细检查，如视诊、触诊、超声等，明确诊断后进行相应的治疗。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。同时，在日常生活中要注意保持皮肤清洁，避免摩擦和刺激患处。

你好，你现在的情况饮食要清淡的，如果有红肿的，到医院检查的。建议你避免受凉的，多喝温开水的，祝你生活愉快的。

您好，根据您的描述，这种情况要考虑局部感染性赘生物的可能性。应积极就医检查为妥，明确诊断后及时对症治疗，以免感染扩散。药物治疗期间多休息，合理膳食营养，注意饮食卫生。及时就医检查和治疗为妥。平时劳逸结合，忌煎炒油炸、辛辣刺激性食物，祝早日康复！