高血压注意不要剧烈活动，用力排便，情绪激动，低盐低脂饮食建议应按时服药，检测血压。选择长效的降压药最好。

高血压是一种很常见的症状，本病极易引起心脑血管疾病如冠心病、脑梗塞、脑出血等等，所以一旦患有高血压就需要采取积极地干预措施，包括药物治疗和非药物治疗1、高血压病人要注意：戒烟限酒、运动减重、合理膳食、平衡心态等，这些是高血压预防和治疗的基础措施。2、将血压降至目标血压内，如无糖尿病的患者至少要将血压降至140/90mmHg以下，这是避免高血压患者发生突发状况的最重要的措施。3、平时应该定期复查血压，定期检查血糖、血脂、血粘度等。医生询问:目前血压为多少？

您好，您的情况可能是鼻窦炎，鼻出血可能是因为你的鼻涕不容易擤出来，所以擤得太使劲了，把鼻腔粘膜都擤破了。不过还是建议你做一个鼻镜检查，特别是检查一下鼻咽部，因为如果是鼻涕带血可不是什么好事情，最好查清楚。希望对你有所帮助。首先观察鼻粘膜的破损情况,破损小而出血量多的话,就要考虑大脑的印象,伴随头痛的话,建议做一个脑磁共振

鼻腔和鼻窦的炎症,鼻中隔偏曲,外伤,肿瘤以及不良的挖鼻习惯等.其中鼻咽部肿瘤早期多表现为涕中带血或少量出血,容易被忽视.如果遇到鼻子出血时,一定要保持冷静,千万不要慌张,否则血压升高,会加重出血.如果感到有血流到口中应尽量吐出,以免刺激胃部.少量出血时,将棉球塞入鼻孔内,压紧闭孔5-10分钟,如出血未缓解,可适当延长时间,并在鼻额部冷敷,如能加用云南白药效果会更好.如果出血剧烈或者反复出血应及时到医院就诊.

你好，流鼻血原因很多，有鼻外伤、粘膜上结干痂皮、鼻炎，日晒过热等。另外常流鼻血是心血管系统、内脏器官、各种感染、血液疾病和其它疾病的并发症。建议到医院检查确定病因再治疗祝您健康。