多大年纪？婚否？身体状况怎样？按中医的理论；甲为骨余。应该补肾壮骨。希望你把自己的情况说清楚，才能准确的回答你！

您好，　　乳头凹陷是女性的常见病。引起乳头凹陷最为常见的原因有如下几种：　　衣着过于紧束。特别是女性在乳房发育期内衣过紧，很容易导致乳头凹陷。　　乳罩使用不当。乳罩过小、过紧，使用过早，都会引起乳头凹陷。　　乳头凹陷与遗传也有一定关系，临床观察母亲及其母亲一代人中、姥姥有乳头凹陷史者，下一代罹患乳头凹陷的可能比正常人要高。　　乳头凹陷的危害很大。　　首先，它有碍健美和影响哺乳。　　第二，由于乳头凹陷，哺乳时乳头往往要被强行牵拉出来，此时乳头非常娇嫩，一旦碰撞，极易损伤、破裂和出血，可造成乳头乃至整个乳房感染，最终发生乳腺炎。　　第三，乳头是女性非常重要的性敏感点，许多女性的性欲是通过乳头刺激达到的。乳头一旦凹陷，则难以发挥有效的性刺激，甚至会影响男方的性欲。　　乳头凹陷是有办法纠正和治疗的，但关键在于预防。　　乳头凹陷应从少女时期抓起。凡是母亲、姨妈等直系亲属中的女性有乳头凹陷者，应作为预防的重点对象。　　经常牵拉。少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头凹陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。自行牵拉效果不明显时，应及时去医院找大夫咨询，以学会运用乳头凹陷矫正器来治疗。对于矫正无效者，还可以通过手术的办法进行矫正。手术简便易行，没有多大痛苦，门诊即可进行。　　注重衣着。贴身内衣应穿棉制品，并经常换洗。日光照射，乳头如有发红、裂口的迹象时，内衣应进行蒸煮消毒，以防引起感染。少女使用乳罩不可过早，乳罩佩戴的年龄一般为16~17岁。

你好~谢谢你医生~~你所说的~我的家人或者是阿姨什么的人都没有类似的病历~我现在就是自卑没别的~~~男朋友触摸到的时候也会有兴奋的感觉~可是没有乳头有写难过~请问怎么治疗呢？？不去医院可以吗？~~~~~谢谢你医生~~~

您好，您的情况目前要注意休息，不要用眼过度了，保证充足的睡眠，同时每天要热敷一下的，不能熬席子作的。要用点眼霜，同时每周用一次眼贴再观察一下的吧，必要时可以做激光准分子手术

是你的身体在过去的时间里有过一些毛病，现已好了。