身高的增长受多种因素影响，包括遗传、营养、睡眠、运动和内分泌等。对于您的情况，是否还会继续长高以及能否防止，需要综合评估。 1.遗传：身高很大程度上受遗传因素影响。如果父母身高较高，您有继续长高的可能性。 2.营养：充足且均衡的营养对身高发育至关重要。摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果等。 3.睡眠：良好的睡眠有助于生长激素的分泌。每晚保证 8 小时以上的高质量睡眠。 4.运动：适量的运动能刺激骨骼生长，如篮球、跳绳、游泳等。 5.内分泌：生长激素、甲状腺激素等内分泌激素水平也会影响身高。若激素分泌异常，可能影响身高发育。 综合来看，仅根据您目前提供的信息，难以确切判断是否还会继续长高以及能否防止。建议您到医院骨科或内分泌科进行骨龄检测等相关检查，以获取更准确的评估和建议。

您好，首先要看您现在是几岁？是男孩还是女孩子女孩子在15岁以前长的比较快，乳房等发育比较慢，15岁以后身高长的比较慢，乳房等快速发育。同时身高和遗传是有关系的