性欲的产生是正常的生理现象，当有性欲但未向配偶表达时，可以通过沟通交流、创造氛围、自我调节、借助辅助用品、关注身心健康等来解决。 1.沟通交流：坦诚地与配偶分享自己的感受和需求，增进彼此的了解和信任。 2.创造氛围：营造温馨、浪漫、舒适的环境，例如点香薰、播放轻柔音乐等。 3.自我调节：通过适当运动、深呼吸等方式缓解性欲带来的紧张感。 4.借助辅助用品：如情趣内衣等，增加性吸引力和趣味性。 5.关注身心健康：保持良好的生活习惯，充足睡眠，均衡饮食，避免过度劳累。 总之，性欲的产生和表达是夫妻生活中的一部分，关键在于双方的理解、尊重和配合，以达到和谐美满的性生活。

建议你要是想的话，你必须和你老公说的，有时候你要是憋在心里的话，那样容易导致身体出问题的了不要不好意识，夫妻之间要坦诚相对，祝你幸福快乐。

你好！你要是想做的话，应该直接和你老公沟通的了建议你要是想的话，你必须和你老公说的，有时候你要是憋在心里的话，那样容易导致身体出问题的了