一个月前发现除无名指和小指外的指甲出现了...
2015-11-25 20:21
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一个月前发现除无名指和小指外的指甲出现了淡淡的棕色,现在颜色变得越来越深,上了几家医院,都说不是灰指甲,凝血检查正常,不知什么原因问题补充：我上医院作了微量元素检查,结果铜的指数为6.6,参考值是11-24.4.98年我开始失眠,近两三年有所好转,睡眠时间最多在5小时,睡眠不好会引起铜的缺乏,能否说指甲变黑就是铜的缺乏引起,该采取怎样的措施.
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好，食物中铜的来源丰富来源：黑胡椒，巴西果，肝和生牡蛎．良好来源：龙虾，坚果，种子，油橄榄（绿），黄豆粉，麦麸．一般来源：香蕉，菜豆，牛肉，面包，黄油，干酪，椰子，干果，蛋，鱼，绿色蔬菜，羊羔肉，花生酱，猪肉，家禽，萝卜．你可以适当的多摄入一些上面的食物。
2015-11-26 04:50
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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如果不是灰指甲那么应该去查查微量元素，可能与微量元素缺乏有关。
2015-11-26 06:09
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