痛经加重可能由多种因素导致，如内分泌失调、子宫腺肌病、子宫内膜异位症、盆腔炎、精神心理因素等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如前列腺素合成与释放异常，会引起子宫收缩过强，导致痛经。 2.子宫腺肌病：子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层，使子宫增大，出现进行性加重的痛经。 3.子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，周期性出血和周围组织纤维化，引发痛经。 4.盆腔炎：盆腔炎症刺激，导致盆腔充血、组织粘连，引起痛经和腹胀。 5.精神心理因素：紧张、焦虑、压力过大等不良情绪，可能通过神经内分泌系统影响子宫功能，加重痛经。 总之，导致痛经加重的原因较为复杂。建议进一步完善相关检查，明确病因后采取针对性治疗。可在医生指导下使用布洛芬、萘普生、元胡止痛片等药物缓解疼痛。同时，要注意保暖，避免劳累和精神紧张。保持良好的生活习惯有助于减轻症状。

中医认为，痛则不通，不通则痛。对这痛经的治疗，一般可考虑使用活血化瘀的中药。

月经量少，痛经是子宫寒，是平时好吃凉东西，你可以吃中草药治疗

平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。适当服用芬必得或元胡止痛片。