热性的跟寒性的都不能吃，龙眼，山楂等在怀孕初期特别容易导致流产的水果，是不可以吃的。可以吃柑橘类、草莓、猕猴桃和石榴，都富含维生素C，有利于铁的吸收。

你好，其实没有想象的严重，1在怀孕前期,很多妇女感到疲劳,没有力气,想睡觉.2有些妇女在月经过期不久的时候(1-2个星期)就最先发生胃口的转移.平常最爱吃的东西,此刻不爱吃了.吃过一次的食品第二次就不爱吃了.有些人简直不想吃或甚至要呕吐,有些人很想吃些酸味的东西.3怀孕后,在雌激素和孕激素的共同刺激下,在怀孕伊始,乳房逐渐长大,乳头和乳晕部颜色加深,乳头周围有深褐色结节等现象.4月经停止,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了.我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。

你好，根据您所说的情况，怀孕期间最好保持饮食均衡，营养全面，水果大部分都可以吃，但注意不要过量。另外有些水果偏于热性，要慎重食用，比如桂圆、荔枝等虽然补血也要少吃，还有山楂能消食开胃，但因为活血不宜于养胎，所以孕早期最好不要吃。