要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.

人的身高主要取决于长骨的发育，尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨，这些长骨的发育要靠有机物质的生成和骨盐的沉积。有机物质的主要成分是蛋白质，骨盐的主要成分是钙、磷及少量的无机元素，如钾、镁、钠等。平时的饮食就应注意提供含丰富蛋白质和钙、磷成分的食物，为长骨发育创造良好条件。1鸡肝蛋皮粥】材料：新鲜鸡肝50克，新鲜鸡蛋1个，大米100克。制作：大米洗净，放入沙锅内，加适量清水煮粥，至大米开花为度。鸡肝洗净、剁泥，用香油适量炒热，备用。鸡蛋去壳打匀，放锅内加少许香油制成蛋皮，切碎。与热鸡肝一起放进粥内，煮至粥稠，待温，加味料调味食用。

你好，会的，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。

你好，根据你儿子的情况来看，他现在正处在身体发育的黄金年纪，而长身高的时候也就是在这几年，因此他还是会长高的，平时多注意营养的搭配，多运动。建议你平时可以给他多吃富含蛋白质和钙的食物，像肉类，蛋类，多运动，多吃水果，晚上最好在十一点前睡觉。祝你健康。

你好，能不能再长高于骨够线是否愈合有关。一般来说骨够线20岁以后才会愈合，应该还会长高。建议平时多到户外活动一下，多跳跳绳，最好打打篮球，效果不错。以上是对“男孩发育了还会有身高突增吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！