月经推迟近一个月且周期不稳定，可能由多种因素引起，如内分泌失调、怀孕、精神压力、疾病影响、药物作用等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，会影响月经周期。 2.怀孕：有性生活且未采取有效避孕措施，怀孕后月经会停止。 3.精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能导致月经紊乱。 4.疾病影响：子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症，以及子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性病变，会影响月经。 5.药物作用：某些药物如避孕药、抗抑郁药等，可能干扰月经周期。 6.过度节食或运动：身体营养摄入不足或运动量过大，会影响内分泌，导致月经异常。 如果月经长期推迟或周期不稳定，建议及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。

你的情况考虑是内分泌失调的原因,建议到医院做性激素六项检查.如果确诊,建议进行激素治疗或中草药调理!

月经失调的原因很多,如:,常见如卵巢功能异常,1.子宫疾病,2.宫腔疾病,3.内分泌功能紊乱,4.妇科炎症,5.情绪波动,6.药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等.,建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗.