小腿肚夜晚冰冷可能由多种原因引起，如血液循环不良、周围神经病变、下肢血管疾病、代谢性疾病以及环境因素等。 1. 血液循环不良：小腿肌肉的血液供应不足，可能是由于长期久坐、缺乏运动等导致。这种情况下，适度增加运动，如散步、慢跑等，能促进血液循环。 2. 周围神经病变：糖尿病、神经炎等可能引起周围神经损伤，影响小腿的感觉和血液循环。需要控制血糖，使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1 等。 3. 下肢血管疾病：如动脉硬化、静脉曲张等，会影响腿部血液回流。治疗可能包括改善生活方式，必要时进行手术治疗。 4. 代谢性疾病：尿酸偏高可能导致尿酸盐结晶沉积，影响局部血液循环。需要控制尿酸，可服用别嘌醇、非布司他等药物。 5. 环境因素：夜间气温低，保暖不足也会使小腿肚感觉冰冷。注意保暖，添加衣物和被褥。 小腿肚夜晚冰冷的原因较为复杂，建议先改善生活方式，注意保暖和适度运动。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，以便进行针对性治疗。

您好，根据描述来看，这种情况要注意体质虚弱等原因造成的可能，以及贫血、更年期综合征等原因造成的可能，这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能，如发热等。这种情况首先就是稳定情绪，适当的多休息，保证睡眠质量，口服阿胶浆、人参健脾丸等药物来进行治疗，必要时到正规医院的内科进行诊治，如血常规、微量元素测定等，并且根据检查结果制定合理治疗措施，祝患者早日康复。