晚上睡觉到特定时间腰酸，拖地累时有感觉，可能是床垫不合适、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肾脏疾病、强直性脊柱炎等原因所致。 1.床垫不合适：床垫太软或太硬，不能良好支撑腰部，导致腰部肌肉在睡眠中持续紧张。建议选择硬度适中、贴合人体曲线的床垫。 2.腰肌劳损：长期腰部劳累或姿势不良，引起腰部肌肉慢性损伤。可通过热敷、按摩、适度运动等缓解。 3.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，髓核突出压迫神经。症状较轻时可卧床休息、牵引治疗，严重时可能需要手术。 4.肾脏疾病：如肾结石、肾炎等，可能引起腰部酸痛。需进行尿常规、肾功能、超声等检查，明确诊断后对症治疗。 5.强直性脊柱炎：一种自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱关节。早期表现为腰部疼痛，后期可导致脊柱强直。治疗包括药物治疗（如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤、来氟米特）和物理治疗。 出现这种情况应引起重视，及时就医，明确病因，采取相应的治疗和预防措施。平时要注意保持良好的坐姿和站姿，避免腰部过度劳累。

你好，你这个情况是因为劳累过度导致的劳损情况！建议做个核磁共振的检查，平时劳动完后适当的做做按摩治疗，效果很好

你好，你现在这种情况应该是由于椎间盘压迫神经根或者腰肌劳损的原因比较大。建议你现在可以去医院做个腰椎的X光或者ct检查排除一下椎间盘的问题，最近治疗建议你可以采用推拿理疗或者牵引针灸等方法来进行治疗，自己平时也得注意不能在经常进行弯腰工作了，以后睡觉尽量以睡硬板床为主。