比赛减重后暴饮暴食致胃不适怎么办
为了打比赛减体重,半个月前一个星期光吃水果,后一个星期什么都不吃,称完体重通过后那晚立马暴饮暴食,第二天开始上吐下泻整整一天一夜,吃了杨梅酒和黄莲止吐止泻之后发现吃什么都不舒服,按减体重前的饭量我吃下去之后肚子里像塞了一块大石头一样难受,只能吃之前饭量的三分之一才能好受那么一点,但是食欲还在,这种情况之前从未有过,之前我不管吃什么吃多少,胃就跟铁打的一样,现在这样我怎么办,还能回到之前那样么。
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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暴饮暴食后胃部不适,可能是胃肠功能紊乱、胃炎、消化不良、胃黏膜损伤、胃溃疡等原因所致。 1.胃肠功能紊乱:短期内饮食不规律,使胃肠蠕动和消化功能失调。可通过调整饮食结构,如少食多餐、清淡饮食来改善。 2.胃炎:胃黏膜受到刺激和损伤引发炎症。需避免刺激性食物,遵医嘱使用胃黏膜保护剂,如硫糖铝混悬凝胶。 3.消化不良:食物不能正常消化吸收。可适当运动,促进胃肠蠕动,也可服用多潘立酮片。 4.胃黏膜损伤:暴饮暴食对胃黏膜造成损害。可使用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸分泌,保护胃黏膜。 5.胃溃疡:胃壁出现溃疡性病变。除了注意饮食,还可能需要使用抗溃疡药物,如枸橼酸铋钾胶囊。 总之,要重视饮食规律和健康,避免再次出现类似情况。如果胃部不适持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。
2025-01-08 12:43
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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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半个月前一个星期光吃水果,后一个星期什么都不吃,称完体重通过后那晚立马暴饮暴食,第二天开始上吐下泻整整一天一夜。这样的减肥方法会导致脾虚,胃动力变差,又暴饮暴食,脾胃不能承受。以食疗为主,先是以粥类等宜消化食物为主食,少吃多餐,每天揉腹按摩脾胃,保证每天通便。医生询问:
2015-11-26 01:36
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