自慰后包皮出现不痛不痒的硬块，可能是包皮垢积聚、局部炎症、包皮损伤、皮脂腺囊肿、纤维瘤等原因引起。 1. 包皮垢积聚：包皮过长或包茎时，包皮内皮脂腺分泌物不能排出，形成包皮垢，堆积后可能形成硬块。需要经常翻开包皮清洗，保持局部清洁。 2. 局部炎症：自慰时不注意卫生，可能引发炎症，炎症刺激导致组织增生形成硬块。可在医生指导下使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛酯等。 3. 包皮损伤：自慰时动作过于粗暴，造成包皮损伤，愈合过程中可能形成硬块。一般无需特殊处理，注意局部卫生，避免再次损伤。 4. 皮脂腺囊肿：皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀而形成潴留性囊肿。较小的囊肿无需处理，较大的可手术切除。 5. 纤维瘤：是由纤维结缔组织组成的良性肿瘤。若不影响生活，可先观察，若持续增大或有不适，需手术切除。 总之，如果发现包皮处有硬块，建议及时就医，进行详细检查，明确诊断后采取相应的治疗措施。同时，要注意个人卫生，避免过度自慰。