腰间盘突出压迫神经导致右腿疼痛且夜间翻身困难，可能与髓核突出、纤维环破裂、神经根受压、炎症刺激、不良姿势等有关。 1.髓核突出：髓核从破裂的纤维环突出，直接压迫神经根，引起疼痛。 2.纤维环破裂：纤维环退变、损伤，导致其完整性受损，髓核易突出。 3.神经根受压：突出的髓核挤压神经根，影响神经信号传导，产生疼痛和功能障碍。 4.炎症刺激：突出的组织引发局部炎症反应，释放炎性介质，加重疼痛。 5.不良姿势：长期弯腰、久坐等不良姿势，增加腰椎间盘压力，加重病情。 6.年龄因素：随着年龄增长，椎间盘逐渐退变，含水量减少，弹性降低。 总之，腰间盘突出压迫神经引起的右腿疼痛和翻身困难需要综合治疗。患者应注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持良好姿势。症状严重时应及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法，如药物治疗（如布洛芬、甲钴胺、甘露醇等）、物理治疗、手术治疗等。治疗方案应根据个体情况制定。

腰间盘突出压迫神经，出现腿疼、麻木等表现是很常见的。治疗需要卧床休息，最好是俯卧位。然后需要进行腰椎牵引、推拿治疗。可以配合服用血府逐瘀口服液。

您的情况多见于腰间盘突出压迫神经引起的，治疗建议内服中成药独活寄生丸小活络丸，外敷追峰舒筋贴膏，配合牵引按摩复位针灸效果更好，日常生活中应避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。