19 岁身高 163cm，父母矮且有手淫习惯，能长到 183cm 吗
2025-01-08 10:37
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我19岁了身高163cm，父母都是160以下。我还有手淫习惯，请问还能长到183cm吗
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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19 岁身高 163cm，父母身高均不足 160cm 且有手淫习惯，能否长到 183cm 需综合多种因素判断，包括遗传、营养、运动、睡眠、激素水平等。 1. 遗传因素：父母身高较矮，遗传因素对身高有一定影响，但并非绝对。 2. 营养状况：均衡的营养对身高增长至关重要，如摄入足够的蛋白质、钙、维生素等。 3. 运动情况：适当的运动，如篮球、跳绳等，有助于刺激骨骼生长。 4. 睡眠质量：充足且高质量的睡眠有利于生长激素分泌，促进身高增长。 5. 激素水平：手淫一般不直接影响身高，但长期频繁可能影响内分泌，导致激素失衡，间接影响身高。 综合考虑，19 岁身高增长的空间相对较小，但通过改善生活方式，如保持良好的营养、充足睡眠、适量运动等，仍有可能继续长高，但长到 183cm 的可能性较小。
2025-01-08 12:47
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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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你好，能否长高要根据骨骺是否已经闭合，以及生长激素的情况
2015-11-26 00:31
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