你好，如果想快速去除雀斑最好去医院做激光治疗，激光治疗可以有效的击碎产生雀斑的色素斑，而且击碎的色素斑也会随着身体血液循环排出体外，对自己也是没有任何影响，也没有副作用的，但是在激光治疗过后，也需要调整好自己的生活作息，避免内分泌失调，做好防晒工作。

我的方法就是用祛斑产品，我也知道这个雀斑很顽固难缠。但是在3个月的时间里，给了我莫大的自信，我终于摆脱了雀斑这个鬼东西的阴影。干什么事都有劲头。我的好日子开始了。

雀斑多是肺经风热，遗传所致。增加皮肤黑色素细胞中的酪氨酸酶活性，在紫外线的照射下，生成大量黑色素，便形成了雀斑。水果含有丰富的维生素和其他丰富的营养成分，多食用水果可以补充水分，滋润肌肤，减少斑点形成的机会。专业祛斑建议你试试艾彼丽诗的去斑产品，内调更安全。

你好，雀斑很难去没有快速的方法，要从深层去斑还需要内调外养，使用中药赫思婷去斑产品平衡内分泌祛斑，外做一些美白面膜，食用一些含维生素多的新鲜水果，雀斑自然会慢慢消失。

患了雀斑要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.也可外抹中药玉容散,吃三白汤来治疗.也可以做激光或冷冻治疗，效果很好。

你好，平时的食物里少含色素的食物，建议做几次黄瓜或苦瓜面膜,应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏.要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起，雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。