产后积奶出现肿块且乳房肿，可能与乳汁排出不畅、乳腺管堵塞、细菌感染、乳房受压、不良哺乳习惯等有关。 1. 乳汁排出不畅：当乳汁分泌过多而未及时排出时，容易淤积在乳腺内形成肿块。建议增加哺乳频率，让宝宝充分吸吮。 2. 乳腺管堵塞：乳腺管狭窄或因乳汁中的物质堵塞，会导致乳汁积聚。可通过热敷、按摩等方式疏通乳腺管。 3. 细菌感染：乳头破损或乳房清洁不当可能引发细菌感染，导致炎症和肿块。此时需要使用抗生素治疗，如头孢呋辛酯、阿莫西林等，同时注意乳头清洁。 4. 乳房受压：内衣过紧或外力挤压乳房，影响乳汁流通。要选择合适的内衣，避免乳房受压。 5. 不良哺乳习惯：哺乳姿势不正确或未排空一侧乳房就换另一侧，也易造成积奶。应纠正哺乳习惯，每次尽量排空乳房。 产后积奶伴肿块和乳房肿需要引起重视，及时采取正确的处理方法。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

乳汁淤积症又称乳腺囊肿，是哺乳期因一个腺叶的乳汁排出不畅，不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。因为这些都可使乳腺出现增生，或使乳腺增生加重。

患乳腺炎、与乳汁瘀积不通、感染等有关先用吸乳器吸通吸尽、局部按摩热敷、每次喂奶要先喂空一侧再换一侧、喂奶前后要洗手、保持手和乳头的清洁卫生、继续用药医生询问：局部有发热感觉吗？