跳远后肚脐右下方疼痛，可能是肌肉拉伤、肠痉挛、阑尾炎、输尿管结石、附件炎等原因引起的。 1.肌肉拉伤：跳远时剧烈运动，可能导致腹部肌肉过度拉伸或损伤，引起疼痛。这种疼痛通常在运动后立即出现，休息和热敷可缓解。 2.肠痉挛：运动时呼吸不规律、冷空气刺激等，可能引发肠痉挛。表现为阵发性疼痛，可自行缓解或通过按摩、保暖改善。 3.阑尾炎：阑尾发炎时会出现右下腹疼痛，起初可能是隐痛，随后疼痛加重。还可能伴有发热、恶心等症状。 4.输尿管结石：结石在输尿管移动时，可导致肚脐右下方疼痛，常为绞痛，还可能有血尿。 5.附件炎：女性生殖系统附件发生炎症时，也可能出现此部位疼痛，常伴有白带异常等。 总之，跳远后肚脐右下方疼痛的原因较多。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

多数是阑尾炎引起,一般表现有胃肠道反应如恶心、呕吐、腹泻、发热,检查血常规有白细胞升高,超声检查也有助于诊断,