23 岁出现胸骨后隐痛、别扭，叹气缓解，可能是由多种原因引起的，如胃食管反流病、胸膜炎、肋软骨炎、心脏疾病、心理因素等。 1.胃食管反流病：胃酸反流刺激食管可导致胸骨后疼痛，多在进食后、平卧时加重。可能伴有烧心、反酸等症状。治疗上可使用奥美拉唑、兰索拉唑等抑制胃酸分泌，还可应用多潘立酮促进胃排空。 2.胸膜炎：炎症刺激胸膜会引起胸痛，深呼吸或咳嗽时加重。需明确病因，如细菌感染可用阿莫西林、头孢呋辛等抗生素治疗。 3.肋软骨炎：多与劳损、外伤等有关，疼痛位置明确，按压时疼痛加重。可通过热敷、理疗缓解，疼痛明显时服用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛。 4.心脏疾病：如心肌炎、心肌缺血等，可能有胸闷、心慌等伴随症状。需要完善心电图、心肌酶等检查，根据具体情况治疗，如营养心肌、改善心肌供血。 5.心理因素：长期精神紧张、焦虑可能导致躯体症状。应调整心态，必要时进行心理疏导。 总之，胸骨后隐痛且别扭的原因较多，建议及时到正规医院就诊，完善相关检查，明确诊断后进行针对性治疗。

你好：根据你说的情况，有可能是返流性食道炎的表现症状。建议多是胃不好造成的，可以去医院做个胃镜检查，或吃奥美拉唑克拉霉素硫糖铝治疗。