每天晚上睡觉磨牙可能是多种因素导致的，如精神因素、咬合关系、肠道寄生虫、营养不均衡、睡眠姿势等。 1. 精神因素：生活中的压力、焦虑、紧张等不良情绪，可能导致大脑皮层在睡眠时仍处于兴奋状态，引起咀嚼肌收缩而磨牙。 2. 咬合关系：牙齿排列不齐、错颌等咬合问题，使得咀嚼肌用力过大或长期处于紧张状态，从而引发磨牙。 3. 肠道寄生虫：蛔虫等寄生虫产生的毒素和代谢产物刺激肠道，引起反射性咀嚼肌收缩，出现磨牙。 4. 营养不均衡：缺乏钙、磷、维生素 D 等营养素，影响神经肌肉功能，可能导致磨牙。 5. 睡眠姿势：睡觉时侧卧或俯卧，压迫下颌关节和肌肉，也可能引起磨牙。 总之，睡觉磨牙不一定意味着身体存在严重的健康问题，但如果磨牙频繁且严重，影响生活质量，建议及时就医，明确原因并采取相应的治疗措施。

睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症.夜磨牙的病因尚不清楚,目前认为与精神性,情绪性,牙源性,系统性,职业性,自发性等多种因素有关.较轻时可不做处理,注意休息.除去致病因素心理治疗,调牙合,治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等.白天避免玩的过度兴奋.睡前让精神松弛,不看刺激性电视片.到医院检查肠道寄生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经,引起神经的反射作用,而发生磨牙）在医生的指导下驱虫.顽固性病例应制做颌垫,睡前戴上.可防止直接磨损牙齿.