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回答1
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赵毅 主治医师
浙江工业大学医院
一级
内科
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豆类.鱼类.瘦肉类.鸡蛋.虾类.牛奶等
2015-11-26 02:42
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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含蛋白质多的食物包括：奶制品；肉类；蛋类及鱼,虾,蟹等；还有大豆类,包括黄豆,大青豆和黑豆等,其中以黄豆的营养价值最高,此外像芝麻,瓜子,核桃,杏仁,松子等干果类的蛋白质的含量均较高.
2015-11-26 03:45
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回答3
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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你好,牛奶,豆制品都含有高蛋白.
2015-11-26 08:27
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