胸骨压痛且侧窝疼可能由多种原因引起，如外伤、肋软骨炎、胸膜炎、血液系统疾病、胸骨肿瘤等。 1. 外伤：胸骨部位受到外力撞击或挤压，导致局部软组织损伤或胸骨骨折，会引起疼痛。需要通过 X 光或 CT 检查明确损伤程度，轻度损伤可通过休息、冷敷、热敷缓解，严重骨折可能需要手术治疗。 2. 肋软骨炎：多与劳损、病毒感染等有关，表现为胸骨旁肋软骨的疼痛，按压时加重。治疗上可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，也可进行局部热敷、理疗。 3. 胸膜炎：炎症刺激胸膜可导致胸痛，有时会牵涉到胸骨及侧窝部位。需明确病因，如细菌感染使用抗生素如阿莫西林，结核感染使用抗结核药物如异烟肼等。 4. 血液系统疾病：白血病等血液系统疾病，由于骨髓增生异常，可能出现胸骨压痛。需要进行骨髓穿刺等检查明确诊断，治疗方法包括化疗、骨髓移植等。 5. 胸骨肿瘤：肿瘤侵犯胸骨组织会引起疼痛。治疗方案取决于肿瘤的性质、分期，可能包括手术切除、放疗、化疗等。 胸骨压痛且侧窝疼的原因较多，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呼吸困难等，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

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患者主要是存在胸骨按压疼痛的情况，目前主要是咨询病因和进一步处理措施的问题。如果没有明显外伤的情况要注意休息、多能自行恢复必要时要及时到当地医院门诊就诊，给予相应的检查措施进一步明确诊断对症治疗。