肾虚分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精虚、肾阴阳两虚等。其表现多样，如腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能下降、脱发、牙齿松动等。 1.肾阴虚：常有腰膝酸痛、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、咽干颧红、舌红少津等症状。 2.肾阳虚：多表现为腰膝酸软冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡、面色苍白或黧黑、男子阳痿早泄、女子宫寒不孕等。 3.肾气虚：常见神疲乏力、气短自汗、小便频数、腰膝酸软、听力减退等。 4.肾精虚：可出现生长发育迟缓、早衰、生育机能低下、耳鸣耳聋、发脱齿摇等。 5.肾阴阳两虚：兼具肾阴虚和肾阳虚的症状，如既怕冷又怕热、腰膝酸软、头晕耳鸣、阳痿遗精等。 肾虚的表现较为复杂，若出现相关症状，应及时就医，通过中医的望闻问切进行准确诊断，并在医生指导下进行调理和治疗。可选用六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等药物，但需遵医嘱。

肾虚有同房时间段，有的有耳鸣，出汗多，腰疼的症状可以多吃一些栗子，羊肉，狗肉，枸杞子，每天坚持锻炼一个小时，克制同房的次数

你好，肾虚分为肾阴虚喝肾阳虚，表现是不一样的肾阴虚多表现为腰膝酸软、头晕耳鸣失眠多梦，阳亢或阳痿、消瘦潮热盗汗，尿频，舌红少苔脉细数等。肾阳虚多表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、精神萎靡，面色白舌淡胖苔白，或者有早上腹泻，早晨起床眼皮有轻微浮肿等。那你可以根据自己状况对照一下是哪种

你好，肾虚的症状；1，在脑力方面表现为：注意力不集中，精力不足，工作效率降低，记忆力下降；记忆力减退。　　2,在情志方面表现为：情绪不好，情绪常常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。　　3、在意志方面表现为：没有自信，信心不足，工作无热情，生活无激情，没有目标与方向。　　4、在性功能方面表现为：性功能降低，男子性欲望降低，性欲降低，阳痿或者是阳物举而不坚，滑精、遗精、早泄，显微镜检查可以看到精子减少或者是精子活动力降低，不育。女子子宫发育不良，例如幼稚子宫、卵巢早衰、闭经、月经不调，性欲降低，不孕等。　　5、还可能有：早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。脱发白发、头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理。治疗的关键在于通经活络，促进腰部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，才能真正加强腰部肌肉，恢复腰部肌肉，周围韧带的腰椎保护作用。这样可有效的治疗肾虚。医学证明，肾脏在脚部都有固定的反射区，长期坚持锻炼能促进血液循环、益精补肾，达到调节全身器官功能、缓解疲劳、提高记忆力、延缓衰老的作用。

你好，肾阴虚一般表现为怕热盗汗如果出现苔薄舌红最好到中医科调理下，必要时候中药治疗