性生活时间短可能由多种因素引起，如肾气不足、阴虚火旺、心脾两虚、肝经湿热、肝郁气滞等。中药调理需根据具体情况辨证论治，常用的中药有金锁固精丸、知柏地黄丸、归脾丸、龙胆泻肝丸、逍遥丸等。 1. 肾气不足：表现为腰膝酸软、神疲乏力等。可选用金锁固精丸，其具有补肾固精的作用。 2. 阴虚火旺：常见有潮热盗汗、五心烦热。知柏地黄丸能滋阴降火。 3. 心脾两虚：多伴有心悸失眠、食少乏力。归脾丸有益气健脾、养血安神之效。 4. 肝经湿热：常有阴囊潮湿、口苦咽干。龙胆泻肝丸可清利肝胆湿热。 5. 肝郁气滞：会出现情志不畅、胸胁胀满。逍遥丸能疏肝解郁、健脾和营。 性生活时间短的调理需要综合考虑个体情况，建议先到正规医院就诊，明确病因，在医生指导下选用合适的中药，同时注意调整生活习惯，保持良好心态。

要治疗您的情况，一般采用药物治疗效果不佳，而且对肾脏有很大的毒副作用，治疗主要还是注意调整饮食及生活习惯，平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。祝您早日康复！

导致早泄的原因主要可以分为心理和生理两大部分，随着现在生活节奏的加快和工作压力的增加，早泄患者人数日趋增多。从治疗角度来说，临床治疗早泄目前还很难实现，早泄患者的自我心理调节是最有效的早泄治疗方法。建议转移注意力,注意节制性生活.可以自我调养的.如果长时间不可缓解,就需要到医院检查了.

早泄的病因复杂，可由于精神因素造成：久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过分疲劳、心情郁闷，饮酒之后、房事不节、夫妻关系不融洽，丈夫对妻子存在潜在敌意、怨恨和恼怒，或对妻子过分的畏惧、崇拜、存在自卑心理等都是诱发早泄的因素;有器质性疾病：例如，外生殖器先天畸形、包茎、龟头或包皮的炎症、尿道炎、阴茎炎、多发性硬化、脊髓肿瘤、脑血管意外、附睾炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影响脊髓中枢，引起早泄。手淫过频、某种全身疾病，体质衰弱，也可以使性功能失调，出现早泄。而且如果早泄不及时治疗可引发阳痿。根据您的情况建议您到性功能障碍科就诊，查明病因，针对性治疗。病因不同所采用的治疗方法也不相同，