小腿出现这种情况，可能是下肢静脉回流不畅、肌肉劳损、神经受压、内分泌失调、局部炎症等原因造成的。 1. 下肢静脉回流不畅：长期站立或久坐，导致静脉瓣功能不全，血液淤积在小腿。可通过穿弹力袜、避免久站久坐改善。 2. 肌肉劳损：过度运动或走路姿势不正确，使小腿肌肉疲劳。要注意休息，适当热敷和按摩。 3. 神经受压：腰椎间盘突出等压迫神经，引起小腿症状。需治疗原发病，必要时手术。 4. 内分泌失调：如甲状腺功能减退，影响代谢。应检查甲状腺功能，补充甲状腺素。 5. 局部炎症：小腿肌肉或筋膜炎症。可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，需遵医嘱。 如果小腿的这种症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，如下肢血管超声、腰椎磁共振等，以明确病因，采取针对性治疗。

你的这种症状考虑是下肢血管引起的，最常见就是下肢静脉炎，或者下肢静脉曲张可以到医院普外科，做个检查，做个彩超就可以确诊，建议确诊以后才治疗，避免误诊误治。

看看是否有缺钙的因素。同时，你的运动量与小腿的肌张力增高有关建议做血常规检查，看看是否有低钙血症。同时，注意锻炼，不要超负荷运动

根据你的描述，考虑软组织损伤。组织水肿引起的肿胀。你的损伤小腿是否可以活动，建议拍X光片，除外一下是否有骨折的存在。对于目前，尽量保持伤侧小腿的制动，即少做活动，热毛巾湿敷，用一些活血化淤的外用药。祝你早日康复

一般是长时间站立或是坐立不活动，血管的瓣膜受损，腿部血液积聚下肢无法快速回流到心脏，或是心脏血液无法回流到下肢，导致下肢缺血缺氧，呈现出发麻发胀疲乏的状态。建议多注意休息。乙肝病人本身体质就弱。不要走路时间过长，多注意腿部休息！