孩子上小学一年级偏食有何坏处?
我家孩子现在都上小学一年级了,吃饭还是不太好的,老是偏食,不吃肉,光吃点的有菜叶的青菜,真的是特别着急的,怕会这样下去,影响他的成长发育,想来这里问一下,偏食的话,是有什么坏处
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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孩子偏食可能会带来多种不良影响,包括营养不均衡、免疫力下降、影响生长发育、影响智力和心理健康等。 1. 营养不均衡:肉类富含蛋白质、铁、锌等营养元素,孩子不吃肉容易缺乏这些重要营养,影响身体正常机能。 2. 免疫力下降:营养缺失会导致免疫系统无法正常运作,孩子更容易生病,如感冒、感染等。 3. 影响生长发育:缺乏必要的营养成分,可能导致身高、体重增长缓慢,骨骼发育不良。 4. 影响智力:某些营养物质对大脑发育至关重要,偏食可能影响孩子的注意力、记忆力和学习能力。 5. 心理健康:长期偏食可能让孩子在与同龄人相处中感到自卑,影响其心理健康。 总之,孩子偏食的危害不容忽视,家长应及时引导孩子养成良好的饮食习惯,保证营养均衡,促进孩子健康成长。
2024-12-11 20:24
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好,1)营养失衡:宝宝需要的所有营养就像一块跷跷板,只有多样化的食物均衡,才能让营养跷跷板保持平衡,确保宝宝健康快速的生长发育。2)体重不达标:偏食宝宝营养摄入不足,生长发育容易出问题。碳水化合物、蛋白质和脂肪等营养摄入不足,体重偏轻,长高速度也减慢。3)影响智力发育:研究发现,正常宝宝的智力发育指数要比偏食宝宝高14分,偏食宝宝还容易出现注意力不集中的现象。
2015-11-26 23:42
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