你好，造成雀斑的主要原因是由于，染色体显性遗传，日晒，是诱发和加重皮损的主要因素，平时在日常生活中还需要注意做好防护工作，包括，各种物理防晒，必要时还需要应用，防晒产品，调整作息习惯，避免抽烟喝酒熬夜，睡眠不足等等，在饮食上也需要注意，少吃一些芹菜，香菜，咖啡，可乐，浓茶，多吃一些富含vc和ve，较多的新鲜的蔬菜水果

你好：建议不要长时间的裸露皮肤在强烈的阳光下、注意清洁的习惯，压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加、多吃绿色蔬菜，等。

与遗传和阳光注射有关系的啊。休息不好也可能有关系的啊。你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜啊。保证充足的休息时间和质量啊。