想要宝宝前,夫妻应该共同戒烟戒酒.烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化.这些有害诱变物质会通过吸烟者的血液直接进入生殖系统.每天吸烟30支以上的男性,其畸形精子的比例超过20%,精子的存活率只有49%.吸烟的时间与精子畸形率呈正比增长.不仅如此,大量吸烟还会导致男子性欲下降甚至出现阳萎,促使体内维生素C大量流失.而酒精以及其毒性分解物质极易引起本身染色体畸变,使孩子畸形.这里的酒并非只指“杯中之物”,但凡含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料,如：米酒,甜酒,可乐等对年轻男性的生育健康都有害无利.以上是对“长期吸烟的危害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好：长期过量的烟酒会造成精子质量的下降，以及畸形精子率升高，建议在孕前做精液常规检查。另外，从优生优育的角度考虑，在孕前三个月禁止烟酒。祝您好孕！G

怀孕前几个月最好戒烟戒酒,孕前最好到医院检查下,孕前应定期进行孕检.了解胎儿的发育情况,

您好!根据您的情况为您做如下解答1,吸烟一直以来都是影响身体健康的大敌,对精液的影响同样明显.很早就有国外研究表明,吸烟者与非吸烟者相比,精液质量的各主要指标都显著降低,精子的畸形率升高,精液中白细胞数量增加.烟草中产生的尼古丁和多环芳香烃类化合物会引起睾丸萎缩和精子形态改变.酗酒对生殖系统的影响更大,主要有以下几个方面：长期饮酒会造成男性生育力低下；过度饮酒要诱发前列腺炎,甚至继发性功能障碍,并可造成不育；英国研究人员最近指出,酗酒可损害生殖内分泌功能,加快睾酮代谢,造成雌激素相对增多,由于有活性的雄激素减少,睾丸萎缩,可出现阳痿.2,酒精能损伤精子,受到损伤的精子如果受精,则常会影响胎儿在子宫内的发育,引起流产,有时还会生出畸形怪胎,或孩子出生后智力差,成为低能儿.国外把这种孩子叫做“礼拜日孩子”,认为这是周未酗酒的恶果.酗酒造成胎儿发育差的问题早已引起人们的注意,认为酒的恶果就是“有误子嗣”.专家们用反应停,酒精,铅,麻醉药饲养雄鼠,然后与雌鼠交配,发现生下的小鼠的死亡率和先天缺陷的发生率都比较高.这就说明,药物,酒精等可以影响并损伤精子,而且药物等进入精液后,通过阴道壁进入女性体内发挥作用,还可能造成胎儿的畸形发育.因此,专家们推断妇女生下畸形儿与丈夫服药也有一定关系抽烟本身烟里有尼古丁,尼古丁本身对人体就是有害的,尼古丁可以造成血管的一种肾上腺素的一种释放,或者对胆碱酶的障碍,所以对身体这块有很多不利的因素,如果血管长期收缩以后,导致体内的一些有害物质,包括胺,还是其他的一些物质,不能很快的排出体外,通过血液循环,通过尿液,汗液,或者通过大肠排出去,不能做到这一点,胺的大量堆积,就造成体内的一些变化.首先,本身对精子的精原细胞是有伤害的,使精子的生成,发育,储存都有一定的危害性,有报道,说不抽烟的人和抽烟的人,精子的质量,数量就有很大的差异,而且,在抽烟多这块来讲,可以造成精子的畸形,而且精子的畸形率特别高,抽烟的人和不抽烟的人造成不孕率可以提高到29%.而且来讲,抽烟可以使体内的一些睾酮分泌下降,由于睾酮少了,精原细胞产生的精子也会相对的少,这是对睾丸的影响.第二,大部分抽烟的人,会造成精索静脉曲张,一般人认为,精索静脉曲张都是劳累,或者是长期站立所造成的,可是现在来讲,临床上报道,临床上的观察来看,精索静脉曲张的发病人数和不抽烟的人做个比较,相对抽烟的人发病率比较高,将近一倍,至于为什么抽烟的人会造成精索静脉曲张,科学的报道,论证目前没有.我个人认为,还是由于尼古丁这块造成了血管的血液循环不好,长期的收缩,肾上腺素的释放,导致了精索静脉曲张.而且精索静脉曲张如果是重二度的话,肯定会引起睾丸的血液循环也好,营养代谢也好,还也体液代谢也好,都会有直接的影响,会造成睾丸的血液循环不好,精子的生成,发育,运输都会有障碍.另外,精索静脉曲张以后,本来体内的胺也不能很好的排出体外,大量的堆积在阴囊里,也会造成精子的生成发育上的障碍,所以说胺是有毒的东西,有毒的物质,所以从这块来看,临床上我们再三强调,不要抽烟,甚至少抽烟,尤其是要求刚刚结婚的青壮年们,要特别注意这块,为什么要求这么严格呢?不是随口所说出来的,是有一定根据的,近期要孩子的,或者是青年朋友们,如果优生优育的话,在烟这方面,应该下下决心,最好戒掉,有一个健康的好宝宝,比什么都强.

损害全身功能,特别是肺部和性功能!好处一点没有烟是人类第一杀手.自觉养成不吸烟的个人卫生习惯,不仅有益于健康,而且也是一种高尚公共卫生道德的体现.在吸烟的房间里,尤其是冬天门窗紧闭的环境里,室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳,还有吸烟者呼出的一氧化碳,会使人感到头痛,倦怠,工作效率下降,更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中,烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍,氨多50倍.