打算要小孩的夫妻，孕前需要进行一系列检查，并在生活中注意多个方面，包括身体检查、生活习惯调整、营养补充、疾病预防、心理准备等。 1.身体检查：夫妻双方都要进行全面体检，如血常规、尿常规、肝功能、肾功能、甲状腺功能、传染病筛查（乙肝、梅毒、艾滋病等）、优生五项（风疹、巨细胞、弓形虫等）。女性还需进行妇科检查、性激素六项、盆腔超声等；男性要检查精液常规。 2.生活习惯调整：戒烟戒酒，避免熬夜，保证充足睡眠。适当运动，增强体质。减少接触有害物质，如化学毒物、放射性物质。 3.营养补充：提前补充叶酸，女性每天 0.4mg，男性也可适量补充。饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等。 4.疾病预防：积极治疗现有疾病，如高血压、糖尿病等，控制病情稳定后再备孕。预防感冒、流感等疾病。 5.心理准备：保持良好心态，避免紧张焦虑，做好迎接新生命的准备。 总之，孕前做好充分准备，有助于生育健康宝宝，为家庭带来幸福。

一，生活规律，合理饮食，心情开朗，按时作息。二，去医院查查血尿常规，白带，B超，血生化等。三，补充叶酸等。

您好；孕前检查，感染系列：甲肝，乙肝五项，丙肝，丁肝，戊肝，梅毒，艾滋，衣原体，支原体：淋球菌快检：琳球菌片；肝功组套；产前RH检查，还有妇科＋白带常规检查，阴道B超，染色体检查，精液常规检查，血液常规检查，尿常规检查，血液凝4项，这些最完全的孕前检查全套，您可以自已选择检查项目。

一般的在怀孕之前要做优生优育的检查的，同时的我主张你们夫妻双方应该要做个大的体检比较好的，以便于发现异常及时治疗的应该要在备孕期间要戒掉烟酒的刺激的，同时的女性口服叶酸片到怀孕后3个月的。

怀孕前检查包括:全身的体格检查、测量血压、妇科检查、血常规、血型、尿常规、大便常规、肝肾功能、乙肝病毒抗原抗体检测、性病检测、ABO溶血检查、糖尿病检测等。丈夫的检查项目有体格检查、血、尿、便常规及肝肾功能、性病检测。若接触放射线、化学物质、农药等，可能影响生殖细胞，应做精液检查。