呼吸暂停综合症是一种常见的睡眠呼吸障碍，可能由多种原因引起，如肥胖、气道结构异常、神经肌肉问题等。治疗方法包括生活方式调整、器械治疗、手术治疗等。患者应到正规医院的相关科室就诊。 1. 肥胖因素：体重过重会增加颈部脂肪堆积，压迫气道。患者需控制饮食，增加运动，减轻体重。 2. 气道结构异常：如鼻甲肥大、腺样体肥大等。可通过手术矫正气道结构来改善。 3. 神经肌肉问题：神经调节功能异常或肌肉松弛，影响呼吸控制。药物治疗如服用呼吸兴奋剂，但需遵医嘱。 4. 生活方式调整：戒烟戒酒，避免睡前服用镇静药物，采用侧卧睡姿。 5. 器械治疗：佩戴持续正压通气（CPAP）面罩，帮助保持气道通畅。 呼吸暂停综合症会严重影响健康，患者应重视并及时就医。建议先到综合医院的呼吸内科或耳鼻喉科进行全面检查和评估，以确定具体病因和合适的治疗方案。

睡眠呼吸暂停综合征，又称睡眠呼吸暂停低通气综合症是指每晚7小时睡眠过程中呼吸暂停反复发作30次以上或者睡眠呼吸暂停低通气指数（AHI）≥5次/小时并伴有嗜睡等临床症状。呼吸暂停是指睡眠过程中口鼻呼吸气流完全停止10秒以上；低通气是指睡眠过程中呼吸气流强度（幅度）较基础水平降低50%以上，并伴有血氧饱和度较基础水平下降≥4%。睡眠呼吸暂停低通气指数是指每小时睡眠时间内呼吸暂停加低通气的次数。1．经鼻持续气道正压呼吸。此法是目前治疗OSAHS最有效的非手术治疗方法，CPAP犹如一个上气道的空气扩张器，可以防止吸气时软组织的被动塌陷，并刺激颏舌肌的机械感受器，使气道张力增加。可单独作为一种疗法，也可和外科手术配合使用，但一般患者难以长期坚持。在国外，特别是美国，大部分患者通过CPAP治疗，都可以达到满意的治疗效果，而在国内，绝大部分医院，由于认知问题，绝大部分病人的治疗方法还是手术。