睡觉时能感知但无法动弹和呼喊，可能是睡眠瘫痪症、精神压力、睡眠姿势不当、作息不规律、身体疾病等原因导致的。 1. 睡眠瘫痪症：这是一种常见的睡眠障碍，大脑已经清醒，但身体肌肉仍处于麻痹状态。 2. 精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响睡眠质量，增加出现这种情况的概率。 3. 睡眠姿势不当：如趴着睡、蒙头睡等，可能压迫神经和血管，影响血液循环和神经传导。 4. 作息不规律：经常熬夜、睡眠时间不固定，打乱生物钟，容易引发睡眠异常。 5. 身体疾病：患有心血管疾病、呼吸暂停综合征等，也可能导致睡眠中出现此类症状。 如果这种情况频繁发生，影响到正常生活，建议及时就医，进行全面检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯和心态。

您的情况应该是梦魇。这是一种神经功能调节失常的表现。在医认为这种情况的出现应该是气血亏虚、气滞血瘀的表现。1、在发生梦魇时尽力的咬牙磨牙、摆动脑袋、努力急促呼吸，这样可以促醒。醒后听听音乐、并换个地方睡觉以避免再度发生梦魇问题。2、积极治疗身体可能存在着的疾病如贫血、低血压、血粘稠、颈椎病、高血压，避免疲劳。3、避免精神抑郁及惊吓、生气等精神刺激等。4、请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药调治。可考虑选用归脾丸。5、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。

您好，您说的情况很常见的，考虑是肢体的苏醒和意识的苏醒不同步的，考虑是太劳累的多见的