脚后跟骨折骨刺十个月仍一走就痛肿，未康复可能与个人体质、康复措施、骨刺情况、日常护理、治疗方案等有关。 1.个人体质：身体素质较弱可能影响恢复速度，如免疫力低、新陈代谢慢等。 2.康复措施：康复训练不科学或不充分，如未进行适当的肌肉力量训练、关节活动度练习。 3.骨刺情况：骨刺较大、位置特殊，对周围组织刺激严重，影响恢复。 4.日常护理：未注意休息，过早负重行走，或未注意保暖，导致局部血液循环不良。 5.治疗方案：之前的治疗可能不够全面，如未使用有效的抗炎镇痛药（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布），或未进行物理治疗（如热敷、超声波治疗）。 总之，对于这种情况，需要综合考虑多种因素，采取针对性的措施。建议及时就医，在医生的指导下进行全面评估和治疗，同时注意日常护理，以促进康复。

你好，你现在的情况主要是脚后跟局部出现的骨折的情况，现在还是需要进一步调整，注意营养摄入，适当的进行运动。对于你现在的情况还是进一步检查为好，保持好心态，另外就是注意个人生活规律，定期复查。