扭伤后 3 天，侧面未肿能站立但疼痛，可能是单纯软组织损伤，也可能存在轻微骨折、韧带拉伤、肌肉拉伤、关节脱位等情况。 1. 软组织损伤：多因外力作用导致，症状相对较轻，表现为疼痛、压痛。可通过休息、冷敷、热敷缓解。 2. 轻微骨折：骨头出现细小裂缝，疼痛较明显，活动受限。需拍片确诊，轻度骨折可通过固定、制动恢复。 3. 韧带拉伤：韧带过度拉伸或撕裂，疼痛、肿胀，活动时加重。治疗包括休息、包扎、理疗。 4. 肌肉拉伤：肌肉纤维撕裂，疼痛、痉挛。早期冷敷，后期热敷，配合按摩。 5. 关节脱位：关节面失去正常对合关系，疼痛剧烈、活动障碍。需手法复位或手术治疗。 总之，仅凭目前症状难以明确具体损伤情况，建议及时就医，通过检查明确诊断，并采取相应治疗措施。同时要注意休息，避免受伤部位过度活动。

你的情况多是考虑是属于典型的慢性炎症的表现，建议你可以考虑使用抗炎止痛的药物治疗一下就是可以的你的情况可以考虑使用抗炎止痛的布洛芬缓释片加上点活血化瘀的大活络丹进行口服治疗一下就是可以的

你好，像这种情况，有可能是扭伤引起的。平时要注意休息，建议去做医院拍片检查，排除是骨折，可以外用些活络油。

你好，脚扭伤会有软组织受伤，肯定会疼痛的但是有的轻微骨折不容易被发现，如果害怕耽误治疗时机，去医院骨科检查一下。祝你身体健康。

肌肉拉伤的情况往往是可以引起疼痛肿胀的情况的。这种情况一般的情况往往是可以采用中药、理疗、外用药物等治疗的。注意保养的。不要劳累着凉的。