高处跌落伤到脚跟，骨头无碍但脚心有淤血且无法行走，可能是软组织损伤、血管破裂、炎症反应、局部血肿、神经受刺激等原因所致。 1.软组织损伤：高处坠落的冲击力可导致足跟部的肌肉、肌腱、韧带等软组织受损，引起疼痛和淤血。治疗上需休息，减少活动，可适当冷敷减轻肿胀。 2.血管破裂：强大的外力使局部血管破裂出血，形成淤血。可抬高患肢促进血液回流，减轻淤血。 3.炎症反应：损伤会引发局部炎症，导致红肿疼痛。此时可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 4.局部血肿：出血较多形成血肿，影响活动。较小的血肿可自行吸收，较大的可能需要穿刺引流。 5.神经受刺激：损伤可能刺激到周围神经，影响行走。可服用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1 等。 总之，足跟受伤后要注意休息，避免过早负重行走。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

病情分析：摔伤后局部肿胀、有淤血，首先要排除骨折，如果拍片没有发现骨折，有可能见于足部诸骨骨间韧带的损伤，建议目前患肢制动3周左右，伤后24小时开始局部热敷，外敷正红花油或活血化瘀的中草药，休息时抬高患肢，疼痛时口服布洛芬止痛，下地负重行走建议在3周以后，