右侧大腿肌肉胀痛、脚心抽痛、睾丸胀痛、口干、多梦等症状持续两年，可能与久坐、神经受压、血管问题、内分泌失调、精神因素等有关。 1. 久坐：长期久坐会导致下肢血液循环不畅，肌肉紧张，引起疼痛。应定时起身活动，伸展肢体。 2. 神经受压：腰椎间盘突出等可能压迫神经，导致下肢和会阴部的疼痛。可通过腰椎磁共振等检查明确。 3. 血管问题：下肢血管狭窄或栓塞，影响血液供应，产生疼痛。血管超声有助于诊断。 4. 内分泌失调：如糖尿病，可能影响神经和血管功能，引发相关症状。需检测血糖。 5. 精神因素：长期压力大、焦虑等可能导致躯体症状和睡眠问题。要注意心理调节。 出现这些症状应引起重视，及时就医，通过相关检查明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，注意调整生活方式，避免久坐，保持良好的心态。

你好,像你这种情况有多长时间了,现在还有没有什么别的异常表现,根据你的描述,以及你的工作性质,像你这种情况建议你到医院的内科检查一下,可以做个腰部的CT,看看有没有什么发现,明确病因后再进行有效的治疗,这样才会有事半功倍的效果.

你好,这个可以不必担心,你是由于长时间不运动,肌肉群不适应造成的.给你几点建议：1.最近几天泡热水澡,长时间,热水淋浴也可以,促进血液循环,加速肌肉内乳酸的分解.2.适当做运动,比如,下蹲,爬楼梯.这样并不是让你难受,是针对疼痛部位运动加速血液循环,这样恢复别较快.但是做的不要太多,没事蹲起两下.

您好人的生理活动要靠有氧呼吸生成二氧化碳和水,因此剧烈运动要大喘气,而某些运动过于剧烈,有氧呼吸无法满足能量需求,此时要靠人无氧呼吸分解体内有机物～就是葡萄糖,产生二氧化碳和乳算,因此会肌肉算痛,过两天肝会把就它分解掉,并不说明在张肌肉,我以前也是练体育的.我以前练得爬楼梯都不能,而且个中滋味只有练体育的人才有切身体会!你练蛙跳主要是煅练你的腿部与腹部的肌肉,如果酸了说明你练得有效果了,说明你没有白练,只要坚持练,等到练到你能承受和适应了这种训练强度（比如你每天练500下）开始不行,等到你能适应了这种强度后,再修息2,3天你会发现你的弹跳和暴发力都会明显增强了!练体育最忌有效果了中途放弃,那你以前练的全都白练浪费时间了,但也要劳逸结合.劳损好发于支配多动或负重关节的肌肉或维系这些关节的韧带,尤其是肌肉或韧带在骨质上的附着点.长期,经常地重复某一特定的动作是造成超负荷使用的常见原因.治疗原则：①限制或停止致伤动作,使局部得到休息.②局部注射醋酸氢化泼尼松或其同类药物,可促使炎症消退.③止痛.用理疗,止痛药等.④手术治疗.仅适用某些特定的劳损,如狭窄性腱鞘炎.⑤合理的肌肉功能锻炼.

你好,对于你的情况来说中医来说常见的情况是有肾阴虚的情况引起的.常是由于你长时间坐着的情况引起的.不论你的大腿肌肉胀痛的情况还是睾丸胀痛的情况,都是与坐着有关.西医的情况尽管的腰部不痛,也有的是有腰椎疾病,或你的情况有生殖系统疾病的情况引起的.或坐骨神经痛的情况.对于这种情况往往是职业病的一种情况,可以表现在不同的症状.对于这种情况在用中药的同时可以配合用针灸,理疗等治疗方法进行治疗的.必要时需要做检查,如拍腰椎片,做肌电图和做一下生殖系统检查的情况.