17 岁女生身高不足 150 还能长高吗
17岁还能不能长高啊我是个女生,今年要满17岁了,可是身高150都不到,我还能不能长高啊。曾经治疗的情况,想要得到什么帮助
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回答4
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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17 岁女生身高不足 150 厘米是否还能长高,取决于多种因素,如遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等。 1. 遗传:身高受遗传因素影响较大,如果父母身高较矮,可能会对孩子的身高产生一定限制,但并非绝对。 2. 营养:均衡的营养是身高增长的重要保障。钙、蛋白质、维生素 D 等摄入不足会影响骨骼发育。 3. 运动:适量的运动,如跳绳、篮球、游泳等,有助于刺激骨骼生长。 4. 睡眠:充足的睡眠有利于生长激素的分泌,促进身高增长。 5. 激素水平:生长激素、甲状腺激素等分泌异常可能影响身高,必要时可就医检查。 总之,17 岁女生身高仍有增长的可能。建议保持良好的生活习惯,若对身高增长有疑虑,可到正规医院的内分泌科就诊,进行相关检查和评估,以获取更专业的建议和治疗方案。
2024-12-12 07:09
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回答3
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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您好,平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
2015-11-27 02:28
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好,根据你的描述,现在还有机会长高你好,如果你还想长高的话就需要多加锻炼,早睡早起,合理膳食,不需要使用药物,且副作用较大
2015-11-26 23:10
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的
2015-11-26 10:18
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