末次例假 1 月 3 号，到 8 月 8 号，通常怀孕约 31 周。此时应进行一系列重要的产前检查，包括超声检查、胎心监护、血液检查等，以确保母婴健康。 1. 孕周计算：怀孕天数从末次月经第一天开始计算。从 1 月 3 号到 8 月 8 号，大约为 218 天，除以 7 即为 31 周左右。 2. 超声检查：可了解胎儿的生长发育情况，如胎位、双顶径、股骨长等。 3. 胎心监护：监测胎儿的心率和胎动，评估胎儿在宫内的状况。 4. 血液检查：包括血常规，查看有无贫血；肝肾功能检查，了解母体脏器功能；血糖检查，排查妊娠期糖尿病。 5. 尿常规：检查有无尿蛋白、尿糖等异常。 6. 骨盆测量：评估骨盆大小，为分娩方式的选择提供参考。 总之，在这个阶段，孕妇要按时进行产检，注意休息，保持良好的心态和饮食习惯。如有任何不适，应及时就医。

你好，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天），根据末次月经计算：末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。你这是怀孕240天了。