你好，早上补充优质蛋白质有利于保持一整天的机能代谢，所以早上喝豆浆是非常有益的，豆浆内富含优质蛋白质，还含有多种人体所需的氨基酸。早上不建议空腹喝豆浆，空腹喝的话，机体就会直接分解蛋白质为机体提供能量而浪费掉了。而且患有急慢性胃炎的人是不建议服用豆浆的，因为服用后可刺激胃酸分泌过多或是引起胃肠胀气。以上是对“每天早上喝豆浆有什么坏处吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好。豆浆是用大豆浸泡后磨成的饮料，既可以直接饮用，又能够做成豆制品。它含有豆固醇、不饱和脂肪酸和卵磷脂，这些物质可以帮助人们降低血液中胆固醇的浓度，预防多种心脑血管疾病和其他慢性病。每天早上喝豆浆是没有坏处的。反而对你的身体是好的。不过要注意，不要空腹喝豆浆。祝你健康！

你好，其含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质。

你好！豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质。豆浆的好处有防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等。鲜豆浆中含有大豆异黄酮、大豆蛋白、卵磷脂等，可预防女性常患的一些癌症如子宫癌、乳腺癌等，豆浆还具有延缓衰老的作用。所以每天喝豆浆是有很多好处而没有坏处的。建议每天早上都可以喝300-500ML豆浆。