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两岁两个月女童饮食不佳如何改善

我女儿两岁两个月大,从一岁多开始和大人一起吃饭、肉、水果、面条,不喜欢吃蔬菜,把菜做成饺子馅能吃一些,但是吃的不多。去年春节的时候家里做了一些油炸的食物(鸡柳、炸红薯片),孩子吃了不少,从那以后吃饭就开始差些了。

  • 回答5

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    两岁两个月女童饮食不佳,可能与饮食习惯、食物种类、消化功能、心理因素、微量元素缺乏等有关。 1. 饮食习惯:孩子从小养成的饮食偏好会影响食欲。比如长期少吃蔬菜,过多食用油炸食物,都可能导致食欲下降。 2. 食物种类:食物的多样性和烹饪方式对孩子的食欲有影响。蔬菜种类单一或烹饪方式不佳,孩子可能不爱吃。 3. 消化功能:幼儿肠胃功能尚未发育完善,消化能力有限。油炸食物不易消化,可能损伤肠胃,影响后续进食。 4. 心理因素:孩子对食物的喜好可能受心理影响,如某次不愉快的进食经历。 5. 微量元素缺乏:如锌缺乏可能导致味觉减退,影响食欲。 家长应注意培养孩子良好的饮食习惯,保证食物多样化和营养均衡。若孩子饮食不佳的情况持续,建议及时就医,查明原因。

    2024-12-12 03:25
  • 回答4

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    孩子挑食的情况,让爱挑食的宝宝和妈妈一起做他们不喜欢吃的饭菜,也是调动宝宝食欲的一种重要方式。因为做出的饭菜是自己的劳动成果,宝宝也会对菜产生好感。因此,妈妈可以带他一起去买菜,买回来再给他一个择菜的机会。待饭菜做好后,妈妈就可以大张旗鼓地给宝宝做宣传了:“瞧瞧这是宝宝自己做的饭呢,一定好吃极了,大家都来尝尝吧。”宝宝就会更加关注自己参与的这顿饭,自然也就吃得比平时要多一些。

    2015-11-27 04:30
  • 回答3

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    张峰 医师

    上海市松江区新浜镇卫生院

    一级

    内科

    你好,宝宝长时间的挑食厌食,儿童饮食应该在保证每日营养供给的同时,在快乐中进行。儿童饮食以吃饭、菜为主,其它的只是辅食,量要少。如果颠倒过来,必然会影响必需的蛋白质、维生素和微量元素的摄入,不但容易让孩子养成不良的饮食习惯,例如挑食、厌食、贪食,而且不利于儿童的营养平衡。指导建议:缺锌可通过以下食疗方法弥补:吃三豆粥取绿豆、黑豆和赤豆适量,加少许米洗净后同煮,煮烂后加入甜味或咸味便成,吃猪胰泥将猪胰脏洗净切开后,用刀转刮成泥状,再加入少量油,盐,生粉和味精等调味品拌和,蒸熟即可食用除了食补还需要每天服用新稀宝牌锌硒宝片,香香的蛋卷味,宝宝很爱吃,对提高免疫力、促进食欲、促进生长发育均有很好的改善效果。

    2015-11-26 23:52
  • 回答2

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    你好,根据你的描述分析,要注意不要吃那么多零食,要在饮食上多注意营养,在饮食上多注意吃一些清淡的食物,多吃水果和蔬菜。可以吃一些维生素治疗。在蔬菜的制作、烹调上要注意色、形和味,使孩子有新鲜感。同时,父母自己在吃菜时不能偏食。建议去专科医院检查清楚,早治疗,免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。

    2015-11-26 20:22
  • 回答1

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,某些食物的特殊味道并不是所有人都喜爱的。如豆腐的苦味,香菇、韭菜、洋葱和大蒜的香味,鱼的腥味等,不少幼儿都不能接受。家长是孩子的第一任教师,也是孩子最亲近的人。因此,家长对食物的偏好时时刻刻影响着孩子,使孩子在不知不觉中形成了相似的饮食偏好。

    2015-11-26 15:53
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