工作劳累导致头皮屑增多，可能与内分泌失调、头皮油脂分泌异常、真菌感染、营养不良、精神压力大等有关。 1.内分泌失调：长期劳累可能影响内分泌系统，导致激素失衡，从而影响头皮的新陈代谢。可通过调整作息、减轻压力来改善。 2.头皮油脂分泌异常：劳累时身体机能紊乱，头皮油脂分泌过多或过少，破坏头皮微环境。需选择合适的洗发水，保持头皮清洁。 3.真菌感染：马拉色菌等真菌过度繁殖易引发头皮屑。可使用含有酮康唑、二硫化硒或吡硫翁锌的洗发水。 4.营养不良：劳累可能影响饮食，导致维生素 B 族等缺乏，影响头皮健康。要注意饮食均衡，多吃蔬菜水果。 5.精神压力大：紧张焦虑的情绪会加重头皮屑问题。可通过运动、听音乐等方式缓解。 总之，去除头皮屑需要综合调理。保持良好的生活习惯，注意头皮清洁，必要时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。

您好，头皮屑在医学上称为头皮糠疹，是一种由马拉色菌引起的皮肤病。马拉色菌在头皮上的大量繁殖引起头皮角质层的过度增生，从而促使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落，这种脱落的鳞屑即为头皮屑。目前临床上用于治疗头皮屑药物有酮康唑洗剂、在治疗头皮屑方面效果最好，平常要调整生活规律、避免吃煎炸、油腻、辛辣等食品等可起到调节、保护头皮自身平衡、抑制马拉色菌过度繁殖，从而减少头皮屑发生的几率。

您好，头皮屑的治疗：1.禁饮酒,少食油腻及刺激性食物,多食蔬菜水果.2.内服药：(1)维生素B族类制剂,如维生素B1或B2.(2)口服抗生素.3.外用药：去脂,消炎,杀菌,止痒的原则,常用复方硫磺洗剂,复方氯霉素酊,或希尔生液.

头皮屑是由真菌（马拉色菌）感染引起的,因此,调整生活规律,避免吃煎炸,油腻,辛辣等食品等可起到调节，要去掉恼人的头皮屑，洗发时要选好洗发水，要选择ZPT含量较高的品种。所谓ZPT是一种有效的防微菌成分，可以抑制产生头皮屑的微生物糠秕孢菌的活动，形成抗菌区。抗菌区越大，去头皮屑效果就越好，对于头皮屑多者可口服复合维他命B或维他命B6、B2等；局部用抗霉菌药物，如克霉唑、咪康唑、酮康唑。