宝宝脖子向左歪，检查无异常但左侧肌肉紧，如何矫正？

2024-12-11 13:00 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

在宝宝5个月的时候发现脖子向左歪调整了睡眠方向后矫正过来了,但最近宝宝的脖子又向左歪了,带宝宝上医院做了X片骨头没有问题，大夫摸脖子胸琐乳突肌位子没有包块，但左侧胸锁乳突肌摸起来比右侧的紧，我恳求专家这种情况用什么具体方法才能改变过来．谢谢专家！！！！

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李希弘医师

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宝宝脖子向左歪，检查骨头和胸锁乳突肌无明显异常但左侧肌肉紧，可能与不良姿势、肌肉发育不平衡、颈部力量不足、视觉习惯、神经控制问题等有关。 1. 不良姿势：宝宝长时间保持不正确的头部姿势，可能导致颈部肌肉紧张。家长要注意观察宝宝日常姿势，及时纠正。 2. 肌肉发育不平衡：两侧肌肉发育速度不同，可通过轻柔的按摩和伸展运动来促进肌肉平衡发展。 3. 颈部力量不足：加强颈部肌肉力量训练，如让宝宝多趴一趴，练习抬头。 4. 视觉习惯：宝宝习惯看向某一侧，造成颈部肌肉紧张。调整宝宝周围的环境，吸引其向另一侧转头。 5. 神经控制问题：神经对肌肉的控制不协调。这种情况需要进一步观察，必要时进行神经方面的检查和治疗。家长要耐心帮助宝宝进行矫正，密切观察宝宝的情况。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。
2024-12-12 02:24

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