嘴巴里长血泡且反复不好，可能与饮食刺激、局部创伤、缺乏维生素、口腔疾病、全身性疾病等有关。 1. 饮食刺激：食用辛辣、过热或过硬的食物可能损伤口腔黏膜导致血泡。要调整饮食，多吃清淡、柔软的食物。 2. 局部创伤：牙齿咬伤、尖锐食物划伤等容易引发。注意保持口腔卫生，避免再次受伤。 3. 缺乏维生素：维生素 C、B 族等缺乏会影响黏膜修复。可适当补充新鲜果蔬，或口服维生素 C 片、复合维生素 B 片等。 4. 口腔疾病：如口腔溃疡、口腔炎等。需针对具体疾病进行治疗，如使用西瓜霜喷剂、冰硼散等。 5. 全身性疾病：某些血液疾病、免疫性疾病也可能出现这种情况。应及时就医，进行相关检查，如血常规等。 总之，嘴巴里长血泡反复不好，应注意饮食和口腔卫生，补充维生素。若情况持续不改善或加重，要及时到正规医院口腔科就诊，查明原因，进行针对性治疗。

你好，如果血泡不是很大，可以不用刺破，让它自行消散。大了，需要到医院用无菌空针刺破并压迫。回复人的回复穿刺后用双氧水漱口就可以了。